Difference between revisions of "Translations:Dave Johnson's Proletariat Protocol/63/fi"

Latest revision as of 14:41, 20 July 2017

Twinlab Mega B-12 Dots (sublingual tablets), 5 mg x 60, cost $ 11. Dosage: 1 a day. I thought this was methylcobalamin but reading the fine print I see it’s cyanocobalamin which is widely regarded as an inferior form, sorry! I’ll be more careful next time. Unlike some vitamins, B12 is safe to megadose (this is 800 times the RDA). Many people regard oral B-12 megadosing to be beneficial in neurodegenerative disease. I regard that evidence as flimsy. Nonetheless the stuff is harmless, it doesn’t even need to be swallowed, and it might help. NOTE: since the B-Complex also contains B-12, it’s best to take the B-12 “dots” during the meal that you don’t take the B-Complex, therefore maintaining a more stable blood level of B12.

Twinlab Mega B-12 Dots (kielenalaiset tabletit), 5 mg x 60, maksaa $ 11. Annostus: 1 päivässä. Ajattelin, että tämä oli metyylikobalamiinia mutta luettuani pienen printin näen sen olevan syanokobalamiinia jota pidetään yleisesti huonompana muotona, anteeksi! Olen tarkempi seuraavalla kerralla. Toisin kuin joitakin vitamiineja, B12:ta on turvallista ottaa mega-annos (tämä on 800 kertaa RDA). Monet pitävät suullista B-12 mega-annostusta hyödyllisenä neurodegeneratiiviseen tautiin. Pidän todisteita hatarina. Kuitenkin aine on vaaratonta, sitä ei edes tarvitse niellä, ja se saattaa auttaa. HUOM: koska B-Complex sisältää myös B-12:ta, on parasta ottaa B-12 "pisteitä" niiden aterioiden aikana joissa et ota B-Complexia, siten säilyttäen vakaamman veren B12-tason.